むくんだ時はランニング モーニングコーヒーが美味い!

おはようございます!!
白州花水のモーニングとランチのお店「白州アルベロ」です。

ここ数日は水分を沢山とったわけでもないのに、手足にむくみを感じて気持ち悪かったので、昨夜はウインドブレーカーを着て夜ラン。
めちゃくちゃ滝汗をかいてスッキリ。
今朝は体が軽いです。
家の近所でラストスパートでダッシュしてたら、草むらからタヌキかハクビシンかなんかが飛び出して、足の間をスルっと駆け抜けてったので、超びっくりした。
たぶんアイツもびっくりして飛び出したんでしょう。

夕べの夜ランのおかげで、むくみもとれ、朝のコーヒーもとっても美味しく感じる。
大好きな甲斐駒ヶ岳を見ながらの朝の一杯・・・幸せ~ 至福の時です。
お天気も最高ですね。
今日も暑くなるそうですよ。
甲府は最高気温予測がなんと40度!!
ここ白州でも38度ですって!!
今のところモーニングの予約はゼロでトホホスタート。
ランチはYAMAPのフォロワーさんがお1人遊びに来られるそうですから、売上予定は2,250円。

そうそう、今日お越しのお客様には、昨日いただいた新鮮トマトをさしあげます。(無くなり次第終了です)
腐らせちゃったら申し訳ないですからね。

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