今日はお店を臨時休業させていただいて、武田の杜トレイルランニングレースに出場してきました。
朝4時起床、5時に出発して武田神社の横の相生小学校へ駐車。
6時半に受付を済ませて、車中でインスタントカレーを頂き8時スタート地点へ。
たくさん知人・友人が来ていたので、気温3度の中でおしゃべりしてスタート。
多少コース変更あるものの、何度か走っているコースなので安心して走れます。
今回は真ん中あたりでスタートし、コースの真ん中を少し越えた私設エイド迄かなり好調で、疲労もなく順調そのものでしたが、健康の森の下り辺りで右足に力が入らなくなり、左足に頼っていましたら、健康の森を抜ける頃には左足も同じような感じになり、慣れ親しんだ白山から湯村温泉迄は、ほぼ走れずに結局5時間14分もかかってゴール。
前回は4時間半、前々回はコースが短かったのもありますが4時間を切っていたので、今回は4時間が目標だっただけに、残念な結果となりました。
完全にトレーニング不足の筋肉疲労。
スタミナは残っていて、気持ちは前に進みたいのに、足が言うことを効かないという初めての経験でした。
登りは甲斐駒や日向山でトレーニング出来ていたのか、余裕があったので勿体なかったです。
今年で武田の杜は終わりにしようと思っていましたが、なんだか不完全燃焼な感じがするので、来年も出ようと誓うのでした。
久しぶりの武田神社で参拝。
気温は3度。
受付を済ませ車中で朝ごはん。
今回は少しコース変更。
気持ち良いトレイルでした。
しまった!甲斐駒を写しこむの忘れた。
ゴールのほうとが染みわたる。
帰り道で栄養補給。
甲斐駒ヶ岳と田園の見える店 オーブン料理 白州アルベロ
https://cafe-albero.jp
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おはようござます。
昨日はお疲れ様てした。予定のタイムは出せなかったよぅでしたが、毎日、お仕事を全力で頑張っての参加ですもの、仕方ない
のては。又、来年のお楽しみですね。
今日もゆる~くお仕事お励み下さいませ。
チーちゃん そうなんです。
思ってたタイムではなかったです。
少しコースが長くなっていたので、実際は昨年のタイムでゴールできればなぁ~という感じでしたが、+45分はないな!!という感じでした。
登りとトラバースのランは、いつもより断然早かったので、ちょっとオーバーペースになって、残り8キロで膝の疲労が爆発。
気温があがらず、風がつよくなったのに、短パン・半そでで通したのも良くなかった。
なにしろおじさんなので(笑)
今朝は昨日サボった分30分早くお店に入ってがんばってます!!