今週の定休日は１日目は前日のつけで終日お仕事。
２日目は買出し等でお山に行くほどの時間がなくなったので、ご近所の尾白の湯のある名水公園べるがさんに車を置いて、竹宇駒ヶ岳神社迄走って登り、道の駅はくしゅうまで走って下り、尾白の湯迄走って登り９ｋｍちょっとランニング。
久しぶりの純粋なロードのランでした。
以前は毎日５～１０ｋｍは走っていましたが、引っ越してお店を開店してからは、朝ランも夜ランも出来なくなってしまったので、ほぼお山で走るしかなくなり、それも週１か多くて週２なので、月間１００ｋｍも稼げず少ない月は５０ｋｍ程度と以前の４分の１位。
体脂肪率も３％位は増加傾向です。
これじゃあいかんなとも思いつつ、お店が暇だと走る時間は出来ても、お金がなくなるんで、今は断然お店優先でございますから、当面は今のような感じが続くことでしょう。
睡眠時間を削るとするとあと１時間は早く起きなきゃならないわけですが、白州は朝も夜も街路灯が少ないので真っ暗な区間が長く、意外に走るコースにも限りがあります。
また、甲府と違って野生動物も多いので、ちょっと深夜や早朝のランはおっかない。
走る時間がないのは、お仕事が多い証拠ですから感謝しなきゃいけませんね。
甲斐駒ヶ岳の黒戸尾根のスタートライン。
尾白川に掛かる吊り橋です。
昨晩は雪が降ったようですね。
竹宇駒ヶ岳神社。
尾白川渓谷のキャンプ場にはテントが１張りだけあり、焚火の焦げる良い薫りが漂っていました。
金峰山上に浮かぶ丸いお月様。
道の駅はくしゅうも一日を終えました。
甲斐駒ヶ岳と田園の見える店 オーブン料理 白州アルベロ
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